Alles rund um die Geburt, das Wochenbett und die Familie in Liechtenstein und dem Rheintal
Wir sind das Team Rundumgeburt.li – zwei Hebammen und eine Pflegefachfrau – und begleiten Frauen ganzheitlich rund um die Geburt. 2024 haben wir uns zusammengeschlossen, um gemeinsam Rückbildungskurse anzubieten und unser Angebot stetig zu erweitern. Derzeit liegt unser Fokus auf Rückbildungskursen, doch weitere spannende Kurse sind bereits in Planung. Zusätzlich bringt jede von uns ihre individuellen Schwerpunkte und Angebote in die Betreuung ein. Mit Fachwissen, Herz und Erfahrung stehen wir den Frauen und ihren Familien in dieser besonderen Lebensphase zur Seite.
Rückbildungskurse
Mit gezielten Übungen lernst du deinen Beckenboden kennen und erfährst, wie du ihn stärken, aber auch entspannen kannst. Unser Ziel ist es, dass du nach deiner Schwangerschaft und Geburt einen funktionsfähigen Beckenboden hast und allfällige Probleme selber erkennen kannst.
Aber auch deine Bauchmuskeln sollen nach der Schwangerschaft langsam und gezielt wieder trainiert werden. Gemeinsam starten wir mit dir fit in den Alltag.
